L’arancio è il nuovo nero

Il secondo cakra si chiama Svadhistana Cakra ; in sanscrito significa “la sua dimora” per me è il cakra con il nome più bello dopo Anahata, ma Anahata non fa testo, lui è fuori concorso 🙂

SVA significa proprio “la sua dimora” e SVAD significa “apprezzare, godere”

Per cui Svadhistana è la nostra dimora, il luogo in cui possiamo imparare ad apprezzare e godere ciò che l’universo ci presenta.

Qui risiedono il nostro Karma, i nostri ricordi e le nostre emozioni. Qui risiede anche la nostra energia sessuale 🙂 meglio quindi averne una certa cura!!

asana pe svadistana

E’ posizionato nel basso ventre, tra i genitali e l’ombelico ed il suo elemento è l’acqua.

secondo-chakra

L’acqua scorre, deve scorrere per non imputridire, questo è un cakra mobile, presiede al movimento! e ne ha bisogno; culla ed accoglie, ma deve essere tenuto pulito dai residui del passato perché possa farci godere di un piacere in sintonia con ciò che siamo e non con ciò che eravamo o che pensiamo di dover essere.

Per molti il colore associato è il rosso, per altri è l’arancio; per me è l’arancio ! e si occupa del piacere, del desiderio, della sessualità e della creazione. E’ un cakra basso, presiede ai genitali, alle reni, alla vescica e alla zona sacrale; si occupa insomma del fluire in tutte le sue possibili interpretazioni.

Il pianeta collegato è Giove, l’Argento il suo metallo, il Sandalo la sua essenza e la Pietra di Luna la sua gemma.

Governa il gusto e la sua affermazione è “Io DESIDERO” il bija mantra è VAM e la sua vocale è la U.

Viene rappresentato con un loto arancio rosso a sei petali con una falce di luna e un coccodrillo.

Se squilibrato sono le nostre emozioni a dominarci, chiudendoci in noi stessi o lasciandoci in preda ad esse, come bambini bisognosi che cercano OVUNQUE qualcosa o qualcuno che li accolga. Svadhistana è un caldo abbraccio pronto a tenerci in sè, ma va curato e accudito, per me uno dei modi per farlo è cucire le mie borse 🙂 , ma aiutano anche i mudra !!

mudra

 

ma, forse quello che per me è il modo migliore è Supta Baddha Konasana 🙂

Supta Baddha Konasana

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